ANTES DA PRÓXIMA PARTIDA
Localize uma casa de banho utilizável; preserve a oportunidade de responder à vontade, sem exigir uma evacuação a uma hora fixa.
Faça uma refeição normal com alimentos conhecidos e tolerados. Aumente a fibra gradualmente, se adequado; mantenha restrições médicas de alimentos ou líquidos.
Ter água acessível não significa obrigar-se a beber uma grande quantidade.
Prisão de ventre com sangramento, dor constante, incapacidade de libertar gases, vómitos, febre, dor lombar ou perda de peso involuntária: assistência médica imediata. Sintomas persistentes precisam de avaliação.
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