ঠোঁটে কম জ্বালা
পোড়া বা জ্বালার অনুভূতি হয় এমন বাম বন্ধ করুন। সহ্য হয় ও বিরক্তি তৈরি করে না এমন পণ্য নিন; খুব ফাটা ঠোঁটের জন্য সাধারণ সাদা পেট্রোলিয়াম জেলি AAD-এর একটি বিকল্প।
চাটবেন না, কামড়াবেন না, খোসা তুলবেন না, পণ্য ভাগ করবেন না। পরিষ্কার হাত। ঠান্ডা বাতাস: স্কার্ফ। বাইরে রোদ: SPF30+ ঠোঁটের পণ্য, বাইরে থাকলে প্রতি ২ ঘণ্টায় আবার লাগান।
কাল্পনিক যাতায়াত: জ্বালা করা পুদিনার বাম রেখে দিন, সহ্য হওয়া বিকল্প ও বাতাস/রোদের সুরক্ষা নিন, কয়েকটি নতুন উপায় নয়।
গরম, ব্যথাযুক্ত, ফোলা ঠোঁট বা উদ্বেগজনক/বাড়তে থাকা পরিবর্তন: সাহায্য নিন। ২–৩ সপ্তাহে উন্নতি না হলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ; এটি বাধ্যতামূলক অপেক্ষার সময় নয়।
ঐতিহ্যগত শুষ্কতা নিজে রোগনির্ণয়ের উপায় নয়।